כיצד לאבחן סממנים של הפרעת קשב וריכוז אצל מבוגרים?להלן מספר שאלות, עבור עליהם כעת וכתוב על דף את התשובה הנראית בעינך נכונה:האם בדרך כלל קשה לך להתרכז במשימות שגרתיות וחסרות עניין? האם בדרך כלל יש לך בעיה לקלוט/לזכור מידע חדש? האם בדרך כלל הנך מסוגל להקשיב ולזכור את הנאמר? האם אתה נוטה לשכוח את מה שקראת אך לפני רגע? האם אתה נתקל בבעיות בארגון? האם אתה משתעמם בקלות? האם אתה נוטה לא לסיים משימות שהתחלת? האם אתה נוטה לדחות משימות? האם הנך מתקשה לקבל החלטות? היזכר כשהיית בגיל ביה"ס, האם גם אז היו קשיים באחד או יותר מהסעיפים לעיל? אם ענית תשובה חיובית ל-3 או יותר מהשאלות, יתכן שאתה סובל מהפרעת קשב -ADD/ADHDהידעת? עד 75% מהמבוגרים שסבלו מ-ADD/ADHD (הפרעות קשב ויריכוז) בילדותם יחוו סימפטומים אלה בבגרותם. חלק מהמבוגרים עם התסמינים המתוארים לעיל, ימצאו קושי בניהול חיי יום יום.יתכן וימצאו קושי לסיים לימודים אקדמיים, או להתמיד בעבודה.ישנה קבוצה שנייה של מבוגרים, אשר פיתחו דרכי התמודדות שונות, המאפשרות להם לנהל את חייהם. אך ככל שהם הולכים ומתבגרים, ההתמודדות עם ההפרעה הולכת ונעשית קשה עבורם, החיים הופכים למאבק. לפיכך, מבוגרים אלו יכולים להפוך מתוסכלים, מאוכזבים מעצמם, ואף מדוכאים. סימפטומים נוספים המשויכים ל-ADD/ADHD אצל מבוגרים כוללים עמידות נמוכה לתסכול, מצבי רוח משתנים, התנהגות אימפולסיבית, שאיפות נמוכות, והערכה עצמית נמוכה. בין אם אתה שייך לקבוצה הראשונה או לשנייה, בין אם אובחנת כ-ADD/ADHD אם לאו, תוכל להפיק תועלת מאימון בעזרת תוכנית האימון אטנגו. התחל להתאמן עוד היום בתוכנית האימון הנוירו-קוגניטיבית באטנגו וותיווכח תוך 3 חודשים בתוצאות! קרא אודות השיטה של אטנגו
|
הצטרף אלינו לפייסבוק וטוויטר
 |
 |
 |